Un studiu publicat de Jurnalul de Medicina din New England arata ca greutatea corporala depinde mai mult de tipul de mancare consumata, decat de cantitatea ei. 

Studiul scoate in evidenta cele mai indicate si cele mai periculoase alimente pentru un corp sanatos cu o greutate ideala. Chipsurile din cartofi sunt, se pare, cel mai periculos aliment pentru silueta, ingrasand cel mai mult dintre toate celelalte produse. Potrivit cercetarii, la polul opus se situeaza iaurtul simplu, care...

Dupa o iarna grea in care mancarurile de sarbatori si lipsa de miscare si-au spus cuvantul in privinta nivelului de colesterol si siluetei, o cura de detoxifiere este modalitatea ideala de a scapa de toxinele din organism si de kilogramele in plus. 

Sustinatorii acestei diete spun ca organismul nostru este expus unei absorbtii continue de toxine ce provin din poluare, fum de tigara, pesticide, aditivi alimentari, alcool, cofeina sau alimentatie necorespunzatoare. Pe masura ce aceste...