Instructorii WorldClass Adrian Penu, Ilinca Hotaran, Alexanda Anastasiu, Armando Lungu, Adriela Morar și Iulian Panait au condus duminică, la cea de-a șasea ediție a BikeFest, un nou maraton de schwwin cycling. Timp de șase ore sute de pasionați au pedalat sub indicațiile instructorilor.
Efortul de cycling este în primul rând sistematizat. Clasele sunt niște programe educaționale concepute în așa fel încât să asigure sau să acopere anumite target-uri. Unii vor să obțină un sistem cardiovasculator mai bun, iar unii vor să slăbească, și în funcție de acești parametri coregrafia claselor diferă”, a declarat Andrei Penu.
Potrivit acestuia, într-o oră de cycling, tocmai pentru că este un ritm impus, se consumă mai multe calorii decât într-o ieșire montană sau de șosea, deoarece fără un instructor care să îi urmărească, oamenii au tendința să se relaxeze.
Eu zic că într-o variantă foarte intensă și optimistă poți să ajungi să consumi până la 1.000 de calorii pe oră. Deși fac cycling de foarte mulți ani n-aș refuza niciodată o priveliște naturală”, a adăugat Penu.
Activități de recreere din cadrul BikeFest 2016
Maratonul WorldClass nu este singurul eveniment de astăzi din cadrul festivalului BikeFest. Organizatorii au mai pregătit o competiție dedicată cuplurilor sau prietenilor, care vor încerca să pedaleze câte 2 pe bicicletă, dar și o cursă de viteză.
De asemenea, duminică, de la ora 17, va avea loc un tur ciclist caritabil. La fiecare 20 de participanți, Asociația Green Revolution va dona o bicicletă unui tânăr sau copil care nu are cu ce ajunge la școală.
Vor mai fi prezenți în Parcul Izvor și X-treme Bike – cu demonstrații de cascadorii pe biciclete și Energy Boutique – cu o competiție pentru cei care reciclează baterii uzate. Nu vor lipsi producătorii și reprezentanții magazinelor de biciclete și nici ONG-urile și artiștii handmade pasionați de mersul pe bicicletă.
Atmosfera va fi asigurată de agenția de producție Vinyl, Rum, Tapas & Wine. Printre artiștii invitați, se numără: Ciprian Marc, Ufe & Zicu, Jon Kennedy, Alt Om & Bully, Rammon, Mr. Goju, Mop Mop DJ Set și Ufe.
Puteți consulta întregul program al festivalului pe site-ul BikeFest 2016.
